2016年6月22日 更新

体内のミトコンドリアを増やして元気になるための3つの方法

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あらゆる病気は、細胞内のエネルギー工場・ミトコンドリアの量が足りていないことが原因だと、ミトコンドリア研究の第一人者・太田成男は言う。逆に言えば、ミトコンドリアを増やせばずっと健康でいられるということだ。誰にでもできるシンプルな「ミトコンドリア健康法」を紹介。(『WIRED』 VOL.22より転載)
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