2016年5月15日 更新

脂肪をガマンするよりも──食生活にも「多様性」が必要だ

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マクドナルドの同じメニューを10日間にわたり毎日食べ続けた結果、腸内細菌叢の多様性は40パーセント減少し、健康状態も悪くなった実験などを紹介。
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