「1カ月間、週3回のジム通いを続けられたら、新しいテレビ（ハンドバッグ、週末旅行 etc.）を買ってあげましょう」などと自分に言い聞かせるわけです。やる気を出すにはこれが一番ですよね？ 最近の研究によると、どうやらこれは間違いのようです。健康管理の専門家で、ペンシルベニア大学のMBAで医師のミテッシュ パテル氏の研究チームは、人びとに健康的な習慣づくりを促すには、報奨金をどのように与えるのがもっとも効果的かを調べました。結果、同じ額の報奨金でも、与え方によって、参加者のやる気に大きな差がでることがわかりました。
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ragru管理者
