ToDoリストには1日最大5項目と決めたCrewの創業者・Mikael Choさんでしたが、2日もするとリストはどんどん長くなり10個以上の項目が並んでしまいました。ToDoを改善しようとすると結局いつもそうなってしまうと感じたChoさんはあることに気づきます。「私は変わろうとすること自体、苦手なのだ」と。しかし、それはChoさんだけのことではなく、誰にとっても変わるのはつらく、大変なことではないでしょうか？ 今回は習慣を変える方法として、「極端な対策」を取ってみるべきだというChoさんの考え方をご紹介します。
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ragru管理者
