2016年4月28日 更新

【篠田麻里子さん】AKB48時代の短時間睡眠から一変!快眠にこだわる理由とは?

2013年までAKB48の中心メンバーとして活躍し、2016年現在、モデルだけでなく女優としても活躍、2016年4月29日(金)公開の映画『テラフォーマーズ』にも出演している篠田麻里子さん。趣味・特技は睡眠、短時間睡眠で大丈夫なショートスリーパーとしても知られる彼女ですが、AKB48卒業後に睡眠週間の改善に取り組み、今では8時間睡眠を心がけていると言います。いったい何がきっかけだったのでしょうか?

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