2017年2月16日 更新

有意義な人生をおくるためのシンプルなエクササイズ

最新の心理学研究によると、幸せには2つのタイプがあるそうです。第一のタイプは、欲望を満たすことから得られる単純で一時的な幸せです。たとえば、アイスクリームを食べたり、欲しかった物を買う時に味わう気分のことです。

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