程度の差こそあれ、怒りを感じることは誰にでもあるもの。そこで読んでおきたいのが、きょうご紹介する『自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック』（安藤俊介著、ディスカヴァー・トゥエンティワン）です。
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