2016年4月10日 更新

習慣を身につけるときの大敵、サボり癖を克服する方法

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life-hacker

ポジティブな習慣を新しく身につけようとしているとき直面する最大の問題は、「今日だけ休む」とか「明日からやる」とつい先延ばししてしまうことです。

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