2015年に私は、フランス語を1日5分ずつ練習するように習慣づけして基礎的なフランス語の読み書きと会話ができるようになり、毎晩1ページの読書習慣によって、過去2〜3年に比べて5倍の読書量をこなせるようになりました。実を言うと、これらの成果はすべて、毎日小さなことをコツコツと長期間やり続けることによって達成したものです。私は、ハードなやり方よりもスマートなやり方を好み、効率的に物事をこなすための細かな工夫を考えるのが好きなのです。今回は私が新しい習慣を身につけようとするときに守っている原則を4つ紹介したいと思います。
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ragru管理者
