精神科医・医学博士である『ぼんやり脳! 上手にボーっとできる人は仕事も人生もうまくいく』（西多昌規著、飛鳥新社）の著者いわく、常になにかをやって忙しくしているのは、脳にとって「非常に不健康な状態」だといいます。
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